Gengibre
Gengibre tem antioxidantes, bem como propriedades anti-inflamatórias que ajudam a regular o processo de digestão, e por sua vez reduzir dor de estômago.
Além disso, ajuda a diminuir a produção de radicais livres de gengibre, bem como aumentar os sucos digestivos e neutralizar os ácidos do estômago.
Corte um tamanho médio de raiz de gengibre fresco em fatias finas.
Ferva um copo de água e adicione as fatias de gengibre.
Ferva durante três minutos e depois deixe ferver por mais dois minutos.
Retire do fogo, estirpe e adicione mel a gosto.
Beba devagar.
Beber chá de gengibre duas ou três vezes por dia para aliviar a dor de estômago e melhorar a digestão.
2. Erva-Doce
Para dor de estômago devido à indigestão, sementes de funcho podem dar alívio rápido pois eles têm propriedades carminativas, diuréticas, reduzindo a dor antimicrobianas.
Sementes de funcho podem te dar alívio dos outros sintomas de indigestão, como gás e inchaço, também.
Adicione uma colher de chá de sementes de erva-doce triturada para uma xícara de água quente e deixe em infusão por 8 a 10 minutos.
Retire do fogo, deixe-o esfriar e coe. Adicione um pouco de mel e beba lentamente.
Como alternativa, você pode mastigar uma ou uma e meia colher de chá de sementes de erva-doce após uma refeição.
Você pode usar qualquer um desses remédios três vezes ao dia para reduzir a dor de estômago e diarreia.
